Co warto wiedzieć o wpływie komputera na wzrok?

blog_2

Ludzie na całym świecie spędzają przed monitorami swoich komputerów już nawet nie kilka, ale kilkanaście godzin w ciągu doby. Trudno zatem dziwić się, że tak często mają problemy ze wzrokiem. Ich oczy nie tylko łzawią, pieką i swędzą, ale również bolą, dość często pojawiają się przy tym problemy z wyraźnym widzeniem. Odpowiedzialność za taki stan rzeczy zrzuca się przede wszystkim na monitory, często można jednak odnieść wrażenie, że jest to spore nadużycie. Statystyki mówią o tym, że tak zwane dolegliwości okulistyczne może mieć nawet 95 na 100 osób pracujących z komputerem, można więc zadać sobie pytanie o to, do jakiego stopnia na taki stan rzeczy wpływa lekceważenie zasad, na jakich opiera się użytkowanie tego rodzaju sprzętu. Oczywiście, istnieją reguły, których przestrzeganie może ułatwić nam zadanie, często okazuje się jednak, że nie są one wcale dobrze znane osobom pracującym przy monitorze.

Podstawowym problemem jest to, że komputer produkuje dość duże ilości ciepła. Przyczynia się to do zwiększenia temperatury powietrza, okazuje się jednak, że wpływa to również na zmniejszającą się wilgotność. Jeśli więc pracuje się przy komputerze w pomieszczeniu, w którym znajduje się klimatyzacja, należy liczyć się z ryzykiem wystąpienia tak zwanego zespołu suchego oka. Jest to zespół dość łatwy do rozpoznania, sygnałami świadczącymi o jego obecności są bowiem dolegliwości takie jak, pieczenie, zaczerwienienie, świąd oraz ból oczu. Tu pomocne okazują się nawilżacze powietrza i krople znane też jako sztuczne łzy. Nie tylko ciepło może być jednak naszym problemem, nie można bowiem zapominać i o tym, że komputery emitują również pole elektromagnetyczne. Okazuje się, że twarz przyciąga naładowane cząsteczki kurzu, bakterie i pyłki roślinne, często dochodzi więc do podrażnień o charakterze alergicznym, a nawet do zapalenia oczu. W rezultacie mamy do czynienia tak z obrzękiem spojówek, jak i powiek.